【2026年最新】マッチングアプリと結婚相談所どっちがいい？徹底比較

「婚活を始めたいけど、マッチングアプリと結婚相談所どっちがいいの？」と迷っていませんか。

結論から言うと、どちらが優れているかではなく、あなたの状況や婚活スタイルによって向き不向きが変わります。月数千円でスマホ一つから始められるアプリと、プロのサポートを受けながら確実に進められる結婚相談所では、そもそも役割が違うのです。

この記事では、マッチングアプリと結婚相談所の料金・真剣度・成婚率・メリット・デメリットをわかりやすく比較し、あなたにぴったりの婚活方法を見つけるお手伝いをします。

マッチングアプリと結婚相談所の基本的な違い

まずは、マッチングアプリと結婚相談所の基本的な違いを一覧表で確認しましょう。全体像をつかむことで、自分に合う方を判断しやすくなります。

比較項目	マッチングアプリ	結婚相談所
月額料金	約2,000〜5,000円	約10,000〜30,000円＋入会金
初期費用	無料〜数千円	30,000〜200,000円
会員数	数百万〜数千万人	数万〜数十万人
本人確認	年齢確認が中心	独身証明・収入証明など必須
サポート	基本的にセルフ	専任アドバイザーあり
出会い方	自分で検索・マッチング	紹介＋自分で検索
真剣度	ピンキリ（恋活〜婚活）	高い（結婚前提）
成婚までの期間	半年〜1年以上	約6ヶ月〜1年
手軽さ	スマホで完結	来店・面談が必要な場合あり

ひと目でわかるとおり、マッチングアプリは「手軽さとコスパ」、結婚相談所は「真剣度とサポートの手厚さ」が強みです。それぞれ詳しく見ていきましょう。

マッチングアプリのメリット・デメリット

マッチングアプリのメリット

1. 圧倒的にコスパがいい

マッチングアプリの最大の魅力は、月額2,000〜5,000円という手頃な価格です。女性は無料で使えるアプリも多く、婚活のハードルが格段に低くなります。

たとえば婚活向けアプリのmarrishなら、女性は完全無料、男性も月額1,650円〜3,800円で利用可能。結婚相談所の10分の1以下の費用で婚活をスタートできます。

2. 会員数が多く、出会いの母数が大きい

大手マッチングアプリの会員数は数百万〜数千万人規模です。結婚相談所の数万人と比べると桁違いの出会いのチャンスがあります。

「まずはたくさんの人と出会ってみたい」「いろいろなタイプの人を見てから決めたい」という方には大きなメリットです。

3. スマホ一つで完結、自分のペースで進められる

通勤中や寝る前のスキマ時間にサッと相手を探せるのもアプリの良いところです。来店の必要がなく、自分のペースで婚活を進められます。

仕事が忙しい方でも、無理なく続けやすいのがポイントです。

マッチングアプリのデメリット

1. 真剣度にバラつきがある

アプリには「なんとなく登録してみた」「恋活目的」という会員も一定数います。全員が結婚を真剣に考えているわけではないため、相手の温度感を見極める必要があります。

ただし、marrishのように婚活・再婚活に特化したアプリを選べば、真剣度の高い会員が集まる環境で婚活できます。

2. すべて自分で進める必要がある

プロフィール作成、相手選び、メッセージのやり取り、デートの約束まで、基本的にすべて自分で行います。婚活に不慣れな方や、何を話せばいいかわからない方にはハードルが高く感じるかもしれません。

3. プロフィールの信頼性が相談所より低い

マッチングアプリの本人確認は年齢確認が中心です。年収や学歴、独身かどうかの証明は任意のアプリが多く、プロフィールの情報が100%正確とは限りません。

結婚相談所のメリット・デメリット

結婚相談所のメリット

1. 会員全員が「結婚前提」で真剣度が非常に高い

結婚相談所に入会するには、独身証明書・収入証明書・学歴証明書などの提出が必須です。高い入会金を払って登録しているため、「遊び目的」の会員はほぼゼロと言えます。

時間を無駄にしたくない方にとって、これは大きな安心材料です。

2. 専任アドバイザーのサポートが受けられる

結婚相談所の最大の強みが、プロのアドバイザーによるサポートです。相手の紹介だけでなく、プロフィール添削、お見合いのアドバイス、交際中の相談、プロポーズのタイミングまで伴走してくれます。

「一人で婚活を進めるのが不安」「客観的なアドバイスがほしい」という方には心強い味方です。

3. 成婚率が高い

結婚相談所の成婚率は一般的に10〜20%前後と言われていますが、これはアプリと比べると高い水準です。アドバイザーのサポートがあること、会員全員が結婚前提であることが成婚率の高さにつながっています。

たとえばオーネットでは、2023年度の成婚退会者数が4,652人と、業界トップクラスの実績を持っています。

結婚相談所のデメリット

1. 費用が高い

結婚相談所の最大のデメリットは費用です。入会金30,000〜200,000円、月会費10,000〜30,000円、成婚料50,000〜300,000円と、トータルで数十万円かかることも珍しくありません。

ただし「結婚」という人生の大きな決断のための投資と考えれば、決して高すぎるとは言えません。

2. 出会える人数に限りがある

結婚相談所の会員数は数万〜数十万人規模です。マッチングアプリの数百万人と比べると、出会える相手の母数は少なくなります。

ただし、少人数だからこそ一人ひとりの質が高く、効率的なマッチングが可能です。

3. 自由度はアプリより低い

結婚相談所にはルールやマナーが設けられている場合があります。たとえば「お見合い後のお返事は3日以内」「交際期間は6ヶ月以内」など。自分のペースで自由に進めたい方には、やや窮屈に感じるかもしれません。

料金を徹底比較｜実際いくらかかる？

婚活を始めるうえで、やはり気になるのが料金です。マッチングアプリと結婚相談所の費用を、具体的な金額で比較してみましょう。

マッチングアプリの料金目安

アプリ名	女性料金	男性月額	6ヶ月の総額（男性）
marrish	無料	1,650〜3,800円	約14,800円
Pairs	無料	1,650〜3,700円	約13,800円
youbride	2,400〜4,500円	2,400〜4,500円	約17,800円

マッチングアプリなら、半年間婚活しても2万円以下で収まるケースがほとんどです。女性は無料で使えるアプリも多いので、まず気軽に試せます。

結婚相談所の料金目安

相談所タイプ	入会金	月会費	成婚料	6ヶ月の総額
オーネット（データマッチング型）	約33,000円	約16,500円	0円	約132,000円
仲人型（中規模）	約100,000円	約15,000円	約200,000円	約390,000円
大手仲人型	約200,000円	約20,000〜30,000円	約300,000円	約620,000〜680,000円

結婚相談所は6ヶ月で13万〜68万円と、アプリの数十倍の費用がかかります。ただし、オーネットのようなデータマッチング型を選べば、成婚料0円で比較的リーズナブルに利用できます。

「いきなり入会はハードルが高い」という方は、まずオーネットの無料チャンステストを試してみるのがおすすめです。2分でできる簡単な診断で、あなたにマッチする人数や相手のプロフィールイメージがわかります。

真剣度・成婚率を比較

会員の真剣度

結婚相談所の会員は全員が「結婚前提」です。独身証明書の提出が必須で、高い入会金を支払っているため、結婚への本気度は非常に高いと言えます。

一方、マッチングアプリは「恋活」「婚活」「友達づくり」など、利用目的がさまざまです。ただし、婚活特化型のアプリを選べば真剣度の高い会員と出会えます。たとえばmarrishは再婚活に特化しており、会員の結婚への意識が高いことで知られています。

成婚率の比較

サービス	成婚に関するデータ
結婚相談所（IBJ加盟店）	成婚率 約50%（活動会員ベース）
オーネット	2023年度成婚退会者 4,652人
マッチングアプリ全体	交際に発展する割合は一部（公式データ少）
marrish	平均3.5ヶ月でカップル成立（公式発表）

結婚相談所のほうが成婚率のデータは明確に出ています。「確実に成果を出したい」「期限を決めて婚活したい」という方は、結婚相談所のほうが数字で成果を実感しやすいでしょう。

ただし、マッチングアプリでも真剣に取り組めば十分に出会いはあります。大切なのは、自分の婚活スタイルに合ったサービスを選ぶことです。

こんな人にはマッチングアプリがおすすめ

以下に当てはまる方は、まずマッチングアプリから始めてみるのがおすすめです。

• 婚活にかける予算を抑えたい方：月数千円で婚活でき、女性は無料のアプリも多い
• 仕事が忙しくて時間が取れない方：スマホのスキマ時間で相手を探せる
• まずは気軽に婚活を始めてみたい方：登録は無料、合わなければすぐ退会できる
• たくさんの人と出会いたい方：会員数が多く、出会いの母数が圧倒的に大きい
• 自分のペースでじっくり進めたい方：期限やルールに縛られずに活動できる

婚活アプリの中でも、真剣婚活ならmarrishがおすすめです。30代後半〜50代の真剣な婚活層が多く、女性は完全無料で使えます。

こんな人には結婚相談所がおすすめ

以下に当てはまる方は、結婚相談所を検討してみてください。

• 1年以内に結婚したい方：アドバイザーのサポートで効率的に成婚を目指せる
• 一人で婚活を進めるのが不安な方：プロが相手の紹介から交際中の相談まで伴走してくれる
• 相手の身元が保証されていないと不安な方：独身証明・収入証明の提出が必須で安心
• 婚活に本気で投資する覚悟がある方：費用は高いが、その分真剣度の高い環境が手に入る
• アプリで成果が出なかった方：アプリとは異なるアプローチで新しい出会いが期待できる

結婚相談所を検討するなら、まずオーネットの無料チャンステストを試してみてください。入会前に自分にどんな相手がマッチするかがわかるので、判断材料になります。

→ オーネットの詳しいレビューはこちら

実は「併用」が最強？アプリ×結婚相談所の組み合わせ

ここまでマッチングアプリと結婚相談所を比較してきましたが、実は両方を併用するのが最もおすすめです。

併用が効果的な3つの理由

1. 出会いの間口が広がる

アプリと結婚相談所では会員層が異なります。両方を使うことで、片方だけでは出会えなかった人と巡り合える可能性が高まります。

2. それぞれの弱点を補える

アプリの「サポートがない」という弱点を相談所が補い、相談所の「出会いの母数が少ない」という弱点をアプリが補います。お互いのメリットを享受できる組み合わせです。

3. 比較することで自分に合う方法がわかる

実際に両方を使ってみることで、「自分にはアプリのほうが合っている」「やっぱりサポートがあると安心」など、肌感覚で判断できるようになります。

おすすめの併用プラン

サービス	役割	月額目安
marrish（アプリ）	コスパよく出会いの母数を確保	無料〜3,800円
オーネット（結婚相談所）	プロのサポートで確実に成婚を目指す	約16,500円

この組み合わせなら、月額2万円前後でアプリの手軽さと結婚相談所の安心感の両方を手に入れられます。

marrishで幅広い出会いを確保しつつ、オーネットでアドバイザーのサポートを受けながら効率的に婚活を進められます。

特にmarrishは女性完全無料なので、女性なら追加費用ゼロで併用が可能です。男性もmarrishの月額は1,650〜3,800円と負担が小さいため、結婚相談所との併用でも家計を圧迫しにくいのがポイントです。

→ marrishの詳しいレビューはこちら

→ 結婚相談所おすすめ比較ランキングはこちら

自分に合う婚活方法を選ぶ3ステップ

ここまで読んでも「結局自分にはどっちが合うの？」と迷う方もいるでしょう。以下の3ステップで、自分に最適な婚活方法を見つけてください。

ステップ1：婚活の予算と期間を決める

まず、婚活に使える月額予算と活動期間を明確にしましょう。

• 月5,000円以下・期限なし：マッチングアプリから始める
• 月15,000円以上・1年以内に結婚したい：結婚相談所を検討
• 月20,000円程度・半年〜1年：アプリと結婚相談所を併用

予算と期限が明確になるだけで、選ぶべきサービスがグッと絞り込めます。

ステップ2：自分の性格と婚活スタイルを見極める

次に、以下の質問に答えてみてください。

• 自分から積極的にアプローチできるタイプ？ → アプリ向き
• 誰かにアドバイスやサポートをもらいたいタイプ？ → 結婚相談所向き
• スマホでサクサク進めたい？ → アプリ向き
• 対面でしっかり相談しながら進めたい？ → 結婚相談所向き

自分の性格に合った方法を選ぶことで、婚活のストレスを減らし、長く続けやすくなります。

ステップ3：まずは無料で試してから判断する

最後のステップは「まず試すこと」です。頭で考えているだけでは、自分に合うかどうかはわかりません。

• マッチングアプリ：marrishは無料で登録・会員検索ができます。まずはどんな人がいるかチェックしてみましょう
• 結婚相談所：オーネットの無料チャンステストで、マッチングする相手のイメージを確認できます

どちらも無料で試せるので、リスクゼロで自分に合うかどうかを判断できます。実際に使ってみて「こっちのほうが合いそう」と感じたほうに本腰を入れればOKです。

マッチングアプリと結婚相談所の比較でよくある誤解

「アプリは遊び目的ばかり」は誤解

「マッチングアプリ＝軽い出会い」というイメージを持つ方がいますが、これは一昔前の話です。現在は婚活特化型のアプリが増えており、真剣に結婚を考えて利用している会員も多くいます。

特にmarrishのように再婚活に特化したアプリでは、会員の約半数が婚姻歴ありで、結婚への真剣度は非常に高いです。アプリ選びさえ間違えなければ、真剣な出会いは十分に可能です。

「結婚相談所は高いだけ」も誤解

費用が高いことは事実ですが、「高いだけで何もしてくれない」ということはありません。専任アドバイザーによるサポート、身元確認済みの会員との出会い、成婚までの伴走など、費用に見合った価値を提供してくれます。

オーネットのようなデータマッチング型なら成婚料0円のプランもあり、結婚相談所の中では比較的リーズナブルです。

「どっちか一つに決めないといけない」も誤解

先述のとおり、マッチングアプリと結婚相談所は併用可能です。むしろ、出会いの幅を広げるために併用を推奨するアドバイザーも多くいます。「どっちか」で悩むより、「まず両方試してみる」のが正解です。

婚活を始める前に知っておきたいこと

婚活は「始めること」が最大のハードル

実は婚活で一番難しいのは、サービスの選択ではなく「始める一歩を踏み出すこと」です。あれこれ比較して悩んでいるうちに数ヶ月が過ぎてしまう方は少なくありません。

完璧な方法を見つけてから始めようとするのではなく、まずは気軽に試せるものから始めてみてください。合わなければやめればいいだけです。

婚活の成功に大切な3つのマインド

1. 完璧な相手を求めすぎない

年収・容姿・性格のすべてが理想どおりの人はいません。「絶対に譲れない条件」と「できればいいなという希望」を分けて考えましょう。

2. 行動量がものを言う

アプリでも相談所でも、積極的に行動した人が成果を出しています。「いいね」を送る、お見合いを申し込む、メッセージを返す。小さなアクションの積み重ねが出会いにつながります。

3. 落ち込みすぎない

マッチングが成立しない、お断りされるということは婚活では普通にあります。落ち込む気持ちはわかりますが、「合わなかっただけ」と切り替えて次に進むことが大切です。

→ 婚活の始め方を詳しく知りたい方はこちら

よくある質問

Q. マッチングアプリと結婚相談所、成婚率が高いのはどっち？

一般的に、結婚相談所のほうが成婚率は高いです。専任アドバイザーのサポートがあること、会員全員が結婚前提で活動していることが主な理由です。ただし、マッチングアプリでも婚活特化型を選び、積極的に行動すれば十分に出会いのチャンスはあります。

Q. マッチングアプリだけで結婚できますか？

はい、できます。実際にマッチングアプリで出会って結婚したカップルは年々増えています。婚活特化型のアプリを選び、プロフィールを丁寧に作り、積極的にアプローチすることが成功のポイントです。

Q. 結婚相談所は何歳から入るべき？

一般的に「婚活を意識したタイミング」がベストです。20代後半〜30代前半で入会する方もいれば、40代・50代で入会する方もいます。年齢よりも「結婚したい」という気持ちが固まったときが入会のタイミングです。

Q. 併用する場合、どちらを先に始めるべき？

まずはマッチングアプリから始めるのがおすすめです。無料〜低額で始められるため、婚活の雰囲気をつかむのに最適です。アプリで婚活に慣れてから結婚相談所を追加すると、相談所でのお見合いもスムーズに進められます。

Q. 婚活にかかる費用の平均は？

婚活サービスの利用費用は、マッチングアプリのみなら年間2〜5万円程度、結婚相談所なら年間20〜60万円程度が目安です。併用する場合は年間25〜65万円程度を見込んでおくと良いでしょう。ただし、オーネットのようなデータマッチング型を選べば結婚相談所の費用はかなり抑えられます。

まとめ｜マッチングアプリと結婚相談所、あなたに合うのはどっち？

マッチングアプリと結婚相談所、それぞれの特徴をまとめます。

こんな方に	おすすめサービス
コスパよく気軽に婚活を始めたい	マッチングアプリ（marrish）
プロのサポートで確実に成婚したい	結婚相談所（オーネット）
出会いの幅を最大化したい	アプリ×結婚相談所の併用

大切なのは、どちらが正解かを考え続けることではなく、まず一歩を踏み出すことです。

マッチングアプリも結婚相談所も、無料で試せるサービスがあります。marrishなら無料登録で会員検索ができますし、オーネットなら無料チャンステストでマッチング診断ができます。

まずは両方試して、自分に合うほうに本腰を入れてみてください。あなたの婚活が素敵な出会いにつながることを応援しています。

→ 結婚相談所おすすめ比較ランキング

→ marrishの口コミ・評判レビュー

→ オーネットの口コミ・評判レビュー

→ 婚活の始め方完全ガイド

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